健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！
中老年奶粉是根據(jù)中老年全面營養(yǎng)需要所設計的產(chǎn)品。這些產(chǎn)品調(diào)整了脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的比例，并強化了維生素和微量元素等。
消費者在選購此類產(chǎn)品時應注意以下幾點：
�。�、包裝上的標簽標志應齊全。在外包裝上應標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目。
２、營養(yǎng)成分表中標明的營養(yǎng)成分應齊全，含量合理。營養(yǎng)成分表中一般要標明熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分。此外，還要標明維生素、微量元素或者其他營養(yǎng)物質(zhì)。
�。�、選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務質(zhì)量較好的知名企業(yè)的產(chǎn)品。
�。�、要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好，沖后無結塊，液體呈乳白色，奶香味濃；而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差，沖不開，奶香味差甚至無奶的味道，或有香精調(diào)香的香味；另外，淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。
�。怠⒁鶕�(jù)自身的條件和需要，選擇合適的產(chǎn)品。一般身體較胖者和心腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品，其他消費者可選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品或高蛋白、高脂型產(chǎn)品。